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:杭城近半中小學開始昼寝 學生自備枕頭毯子

文章来源:崔东 时间:2019-05-23

  杭城近半中小學開始昼寝 學生自備枕頭毯子

  杭州高新實驗學校換瞭新的作息外,就為瞭孩子們下昼第一節課有精神

  杭城近半中小學開始昼寝 學生們自備枕頭毯子眼罩耳塞

  

  俗話說“正午不睡,下昼崩潰”,更加是正在晝長夜短的夏季。 立夏一過,昼寝被杭城不少學校提上瞭日程,因而枕頭等昼寝器具比来成瞭網上的熱銷產品 。

  日前,錢報記者調查瞭杭州分别城區的31所中小學,操纵午息的有15所,占比近50%。

  調查

  濱江區的新學校愛開“昼寝室”

  正在錢報記者隨訪的31所中小學裡,共有15所學校有昼寝操纵。此中9所是公辦,6所是民辦。這些學校的合伙點是:午息提升學習質量。

  就區域分佈看 ,濱江區最众 。此次隨訪到的15所操纵昼寝的學校 ,有三分之一位於濱江區。據錢報記者瞭解,這和濱江區近年新参加运用的學校比較众,新學校的場地相對寬裕有必定關系 。像丹楓實驗小學,自開辦之初,就將學校空餘教室當作學生的“昼寝室” 。

  從昼寝時段看,众半學校操纵正在每年的6月和9月 ,首要考慮到這兩個月是一年當中最熱的時候(暑假除外);同時,有許众學校的昼寝開放時段,操纵正在春夏之交(五、六月份),以及夏秋之交(九、十月份)。此外,也有學校是根據實際天氣來定,像比来氣溫滚动未必,就延遲昼寝開放時間。總體講,杭城中小學昼寝時段的極限是4個月。

  從昼寝時長看,最長是1小時,最短是30分鐘,絕大家數學校管制正在40到50分鐘。均匀算下來 ,小學的昼寝時長比初中众10分鐘;小學低段孩子的昼寝時間也會比高段孩子众极少 。

  從各校的昼寝操纵看,大致可分為三種分别体式。一是个别年級學生能够昼寝,首要集结正在低年齡段。考慮到低段學生的身體發育必要,有的小學操纵校內一、二年級的學生昼寝,其餘學生正午自正在活動。二是全校集體昼寝。不過,實正在睡不著的學生,能够坐正在座位上看書、學習,隻要不打擾其他人息憩即可 。三是由班級自正在選擇 ,是否要昼寝。

  昼寝体例首要兩種,一是躺著睡,二是趴著睡。

  躺著睡 ,要麼去學校操纵專門的昼寝室睡,要麼直接回寢室睡。前者首要集结正在新筑學校,空餘教室比較众;後者則是杭州維翰學校初中部等投宿制學校的做法 。

  由於場地因由 ,趴正在課桌上是杭城中小學最广泛的昼寝体例 ,占八成以上 。:马善祥:为大家排忧解难是毕生职业考慮到學生趴著睡不难受,个别學校允許孩子帶昼寝枕。

  現場 小學生們自備“神器”,初中生們拿胳膊當枕頭

  杭州高新實驗學校正在“五一”小長假過後,就換上瞭新的作息時間外,將“昼寝”替換瞭“午息”。這也是杭城本年最早開始實施昼寝的學校之一。不日,錢報記者赶赴該校,看到瞭一群正正在享用昼寝的娃。

  當天正午12點20分,錢報記者站正在二(5)班教室外面往裡看,隻見30众個娃還正在嘻嘻哈哈地闲话。直到班主任傅餘霞一聲令下,小友人們爭先恐後跑向教室後的儲物櫃,取出己方的“昼寝神器”——格式各異的枕頭,毯子,以至還有眼罩、耳塞等等。

  等娃們將這些“昼寝神器”各歸其位,已是12點25分,校園廣播裡響起瞭舒緩的樂曲 。

  小傢夥們缓慢趴正在瞭課桌上,枕著軟乎乎的小枕頭,靜靜入眠 。個別對光和聲音特別敏锐的娃,還戴上眼罩,塞上瞭耳塞。鬧騰瞭一上午的教室漸漸安靜瞭,幾分鐘後,就有輕輕的鼾聲開始正在教室上空飄蕩。

  因為怕吵醒小友人們,傅老師壓低嗓門告訴錢報記者,學校沒有众餘場地,隻能操纵學生正在各自教室昼寝,因而娃們都采用瞭這一種睡姿——趴正在課桌上。不過,考慮到孩子趴著睡大概不太难受,“五一”小長假期間,她曾特为正在班級群裡連發瞭3遍指引:請爸媽給娃備好兩樣昼寝神器:小枕頭和毯子,抗御孩子昼寝後出現落枕、著涼等狀況。

  和小學生比起來,年紀稍長的初中生更庇护昼寝時間,昼寝作用也高众瞭——

  12點50分,錢報記者走進804班教室,室內一片灰暗,因為值日生拉上瞭遮光窗簾 。初中生昼寝犹如都沒啥講究,課桌上都幹幹凈凈,己方的胳膊即是“昼寝枕”,“昼寝毯”也挺統一:一件學校的年龄季校服外衣。

  13點10分,激动的起床鈴響起,昼寝時間結束,許众孩子一骨碌就爬起來,到走廊上活動活動手腳。還有些娃卻仍舊閉著眼睛趴著,老師喊瞭半天生醒,睡眼惺忪去廁所洗瞭把臉。

  據瞭解,正在高新實驗學校,“昼寝”這項傳統已堅持瞭7年 。副校長錢利芳說,午息過後,大个别學生都感覺到專註力和學習作用有所提拔。“特別是夏季,倘使正午不息憩,下昼第一節課,課堂上就容易倒一片。”

  沈蒙和